*مهارت های عزت نفس* : (درس هایی از علم کائنات)۱- لیستی از تمام دست آورد هایتان را تهیه کنید، و بابت آن از خداوند تشکر کنید.۲-خودتان را با هیچ کس مقایسه نکنید.۳-روزانه ۲۰ دقیقه ورزش کنید.۴- اهدافتان را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید، و وقت برای هر بخش از آن در نظر بگیرید.۵-روزانه زمانی را برای تنهایی و تفکر خودشناسی در نظر بگیرید.۶- سعی کنید گفتگوی درونتان را مثبت کنید.۷- به تفکر دیگران در مورد خودتان اهمیت ندهید و حتی ذهنا هم در مورد آن فکر نکنید.۸- این را بدانید در موقعیتی که در آن هستید شخصیت شما را معین نمی کند.۹- دائما شکرگزار خدای مهربان باشید و سعی کنید برای همه مهربانی کنید.@om_inanloo + نوشته شده در ۱۴۰۲/۰۴/۲۲ ساعت توسط دکتر حکمت اله اینانلو شاه وردلی | مدیریت سازمانی...
ما را در سایت مدیریت سازمانی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : 1shahverdeli0 بازدید : 47 تاريخ : شنبه 31 تير 1402 ساعت: 2:04